ENTRENAMIENTO INTEGRAL

Desde: $850.00 / mes

Nunca imaginaste tener una entrenadora personal y realizar todas estas disciplinas de entrenamiento en casa. Aprende a entrenar de manera eficiente y segura desde casa, acceso a todas las disciplinas necesarias para tener un cuerpo fuerte y equilibrado con modificaciones de acuerdo a análisis postural y para todos los niveles fitness. Mejora tus hábitos nutricionales gradualmente con guía nutricional, todo desde la comodidad de tu casa.
Limpiar

Programa creado para mejorar tu composición corporal (peso, masa muscular y % de grasa), manejo de enfermedades no transmisibles como: DB2, HTA, Síndrome Metabólico, Dislipidemias y Enfermedades Coronarias, entre otras.

Tratamiento de lesiones, problemas posturales y dolores articulares. Todo con un seguimiento profesional desde la comodidad y seguridad de tu casa.

INCLUYE

✅ Perfil clínico y diagnostico nutricional
✅ Guía de alimentación, aprende a mejorar tus hábitos nutricionales gradualmente
✅ Seguimiento personal vía WhatsApp
✅ Análisis postural
✅ Dosificación de entrenamiento personalizado
✅ Todas las diciplinas incluidas
✅ Acceso a clases ON DEMAND con modificaciones de acuerdo a análisis postural y para todos los niveles fitness
✅ Acceso a clases en vivo
✅ Acceso a Webinars con profesionales de la salud

EQUIPO NECESARIO:

2 mancuernas o botellas de agua
El espacio de un mat
Mat (Opcional)
Bandas de resistencia (Opcional)
Silla con respaldo
Pelota de 22 cm de circunferencia o cojín